Praktijk voor natuurgeneeskundige en orthomoleculaire therapie, scenar-, lymfe- en massagetherapie, voedings- en beweegadviezen.



Tel • 06 104 56 173
E • petra@ptherapie.nl

Categorie: Sportvasten

Sportvasten wandelweekend

Post Image

  De sportvastenwandelkuur Mensen die beschikken over een “grote motor”, dat wil zeggen die gedurende 20-30 minuten veel vermogen kunnen leveren, hebben vrijwel altijd succes met sportvasten. Bij wat minder sportieve mensen, die wel een duurtraining kunnen volhouden maar dan op een lagere intensiteit, zijn de resultaten van een sportvastenkuur gemiddeld genomen (veel) minder groot. […]

Meer lezen

Waarom kom je zo moeilijk van overtollig buikvet af?

Post Image

Waarom is buikvet zo hardnekkig? En hoe kom je er wel vanaf? Buikvet is ongezond; het verhoogt het risico op welvaartsziekten zoals diabetes, kanker en hart- en vaatziekten. Het gevaar zit hem niet in het vet dat direct onder de huid zit. Juist het vet in de buikholte en rondom de organen is ontzettend ongezond, met name […]

Meer lezen

Officiële sportvastenfilm

Zie in onderstaand filmpje wat de Sportvastenmethode voor je lichaam betekent qua gezondheid, conditie en vetverlies. Deze 10-daagse, wetenschappelijk bewezen methode is uniek; onder andere omdat het ongezonde buikvet blijvend verminderd wordt. Kijk zelf wat het inhoudt en hoe het werk:

Meer lezen

Hoe Resveratrol je vetbranding op een hoger peil brengt

Post Image

Mensen die beschikken over een “grote motor”, dat wil zeggen die gedurende 20-30 minuten veel vermogen kunnen leveren, hebben vrijwel altijd succes met sportvasten. Bij wat minder sportieve mensen, die alleen een duurtraining kunnen volhouden maar dan op een lagere intensiteit, zijn de resultaten van een sportvastenkuur gemiddeld genomen (veel) minder groot. Er is een […]

Meer lezen

Nieuw: informatief filmpje over sportvasten

Bekijk via onderstaande link het eerste officiële filmpje over de werking en principes van het sportvasten. http://www.youtube.com/embed/-jOYuPpqpe4  

Meer lezen

Nieuwjaarsactie Sportvasten: doe je ook mee…??

Post Image

Afslankmaand januari: klaar voor de uitdaging van het jaar om slanker en fitter te worden?

Meer lezen

Steeds meer topsporters ontdekken: Sportvasten werkt!

Strak, Slank en in Topconditie in 10 dagen – Sportvasten werkt! Trainer Robert Maaskant van FC Groningen over Género Zeefuik na een sportvastenkuur:”De kracht spat ervan af” – bron: FC Groningen.nl december 2012. Louis Delahaije, trainer Belkin wielerploeg, over sprinter Theo Bos en sportvasten: “Dit kan die laatste stap zijn voor Theo naar de absolute […]

Meer lezen

Niet meer te stoppen na mijn 10-daagse sportvastentraining!

Verslag van een enthousiaste sportvaster uit het Hip en Hot magazine:

Meer lezen

Filmpje over sportvasten op Omroep Tilburg

Bekijk hier het filmpje over sportvasten wat is uitgezonden door Omroep Tilburg.

Meer lezen

Nieuwe sportvastenkuur met Resveratrol

Wat is Sportvasten?

Meer lezen