Wat te doen aan stress-vet?
- 08
- jun

Een paar kilo afvallen kan bijna iedereen; je eet een aantal weken een stuk minder calorieën dan normaal en je valt een paar kilo af. Het nieuwe gewicht vasthouden is meestal het probleem. Dat komt omdat niemand blijvend kan vasthouden aan een laag calorieën dieet. Daar komt bij dat als je (te) lang minder calorieën […]