Praktijk voor natuurgeneeskundige en orthomoleculaire therapie, scenar-, lymfe- en massagetherapie, voedings- en beweegadviezen.



Tel • 06 104 56 173
E • petra@ptherapie.nl

De vrouwelijke hormoonbalans (deel 3)

In de vorige twee columns ging het over het hoe en wat hormonen doen en hoe snel een miniscule verandering in je hormoonbalans al veel narigheid teweeg kan brengen. Ook langdurige stress en altijd in de “haastmodus” staan heeft ernstige verstoringen als gevolg voor bijvoorbeeld je geslachtshormonen en je schildklier. Het verschil tussen mannen en […]

Meer lezen

Sportvasten wandelkuur 2019

Post Image

De Sportvasten wandelkuur: wandelen door het mooie Duitse landschap in goed gezelschap en met een gezamenlijk doel: de switch maken van suiker- naar vetverbranding en hierdoor fitter, een betere conditie én slanker! Dit voorjaar gaan we in mei; om precies te zijn: 17, 18 en 19 mei 2019. Inschrijven kan vanaf nu! Sportvasten wandelweekend in Winterberg – Sauerland.Wandelen in […]

Meer lezen

De (vrouwelijke) hormoonbalans deel 2

In mijn vorige column heb ik uitgelegd wat hormonen doen en dat ze maar in heel kleine hoeveelheden nodig zijn om hun werk te doen, dat ze nauw samenwerken en dat de kleinste verstoringen al forse veranderingen teweeg kunnen brengen in ons dagelijks functioneren en hoe we ons voelen.

Meer lezen

Wat doet 16 uur vasten voor je vetverbranding?

Wat doet 16 uur vasten voor je lichaam?

Meer lezen

De vrouwelijke hormoonbalans deel 1

Wat zijn hormonen en wat doen ze in ons lichaam?

Meer lezen

De geheime effecten van Sportvasten in het lichaam

Dat je van Sportvasten snel afvalt, een betere conditie krijgt en fitter wordt, is bekend. Maar wist je ook dat de effecten van Sportvasten veel verder gaan? Elke lichaamscel maakt namelijk de metabole switch. Hierdoor word je ongemerkt veel gezonder. En dat willen we toch allemaal?

Meer lezen

Borstgezondheid; hoe houd je je borsten gezond?

Borstgezondheid; wat kun je zelf doen voor gezonde pijnloze borsten?

Meer lezen

Stimuleer je ontgifting voor een gezonder lichaam en een beter gewicht.

Bij veel Detox programma’s wordt de voeding terug gebracht tot enkel fruit- en groentesap; bij de Fittergy Vegan Detox Boost doe je het tegenovergestelde.

Meer lezen

De snelste manieren om een (te) hoog cholesterol te verlagen

Veel mensen krijgen vroeg of laat te maken met een te hoog cholesterol.

Meer lezen

Op vakantie zonder stressdip de eerste dagen

Voorkom de “stress-dip” van de eerste vakantiedagen

Meer lezen