Praktijk voor natuurgeneeskundige en orthomoleculaire therapie, scenar-, lymfe- en massagetherapie, voedings- en beweegadviezen.



Tel • 06 104 56 173
E • petra@ptherapie.nl

De geheime effecten van Sportvasten in het lichaam

Dat je van Sportvasten snel afvalt, een betere conditie krijgt en fitter wordt, is bekend. Maar wist je ook dat de effecten van Sportvasten veel verder gaan? Elke lichaamscel maakt namelijk de metabole switch. Hierdoor word je ongemerkt veel gezonder. En dat willen we toch allemaal?

Meer lezen

Borstgezondheid; hoe houd je je borsten gezond?

Borstgezondheid; wat kun je zelf doen voor gezonde pijnloze borsten?

Meer lezen

Stimuleer je ontgifting voor een gezonder lichaam en een beter gewicht.

Bij veel Detox programma’s wordt de voeding terug gebracht tot enkel fruit- en groentesap; bij de Fittergy Vegan Detox Boost doe je het tegenovergestelde.

Meer lezen

De snelste manieren om een (te) hoog cholesterol te verlagen

Veel mensen krijgen vroeg of laat te maken met een te hoog cholesterol.

Meer lezen

Op vakantie zonder stressdip de eerste dagen

Voorkom de “stress-dip” van de eerste vakantiedagen

Meer lezen

Als blijvend afvallen een probleem is….

Als je niet blijvend kunt afvallen kan er een onderliggend probleem zijn, dat je eerst moet oplossen. 

Meer lezen

Effecten van Sportvasten

Sportvasten effecten Sportvasten heeft een enorme invloed op allerlei processen binnen in ons lichaam.

Meer lezen

Voeding en hormonen; hoe houd je de balans goed?

Hoe houd je je hormonen in balans? Een goed evenwicht in de hormonen en met name in de geslachtshormonen is belangrijk voor een goede gezondheid. Vrouwen hebbe meer hormonale schommelingen (de maandelijkse cyclus, zwangerschappen en overgang) en daardoor meer risico op klachten dan mannen. Hoewel ook mannen last kunnen krijgen van klachten door een oestrogeenoverschot, […]

Meer lezen

Sportvasten wandelweekend in Winterberg: 4, 5 en 6 mei 2018

Post Image

De Sportvasten wandelkuur: wandelen door het mooie Duitse landschap in goed gezelschap en met een gezamenlijk doel: de switch maken van suiker- naar vetverbranding en hierdoor fitter, een betere conditie én slanker! Dit voorjaar gaan we in mei; om precies te zijn: 4, 5 en 6 mei 2017. Inschrijven kan vanaf nu! Sportvasten wandelweekend in Winterberg – Sauerland. Wandelen […]

Meer lezen

Vitamine B12-tekort: vaak niet herkende oorzaak van gezondheidsproblemen

Vitamine B12 is een onmisbaar element bij zeer veel belangrijke lichaamsfuncties.

Meer lezen